روزے کی حالت میں سر درد پر کیسے قابو پائیں؟ ماہرین نے بتادیا

ویب ڈیسک

30th Mar, 2023. 02:04 pm
شيئر
- Font size
  - Small
  - Medium
  - Large
- Dark Mode
- Save
- Print

آرٹیکلز

Now Reading:

روزے کی حالت میں سر درد پر کیسے قابو پائیں؟ ماہرین نے بتادیا

ماہرین نے روزے کی حالت میں سر درد پر قابو پانے کا طریقہ بتادیا ہے۔

حال ہی میں ڈاکٹر شاہ نذیر نے ایک نجی ٹی وی چینل کے شو میں شرکت کی جہاں میزبان کی جانب سے سوال پوچھا گیا کہ روزے کی حالت میں اگر سر درد ہو تو اس کا کیا حل ہے؟

سوال کے جواب میں ڈاکٹر شاہ نذیر کا کہنا تھا کہ ’ بازار میں ایک قسم کے پھول ملتے ہیں، جن کو اردو میں اسطو خُودوس کے نام سے جانا جاتا ہے، اس کا ایک چمچ سوا کپ پانی میں ڈال لیں، جو قہوہ بن جائے گا، یہ رات کو روزانہ سوتے ہوئے یا سحری کے وقت پر لازمی پیئیں، جس کے پینے سے آپ کو پہلے دن ہی فائدہ ہوگا اور جب آپ مکمل ٹھیک ہوجائیں، تو اس کو پینا بند کردیں ‘۔

یہ بھی پڑھیں: ایسی غذائیں جو سر درد کا باعث بنتی ہیں

انہوں نے کہا کہ ’ یہ قہوہ مائیگرین کو تو ختم کرتا ہی ہے ساتھ ہی عام سردرد کو بھی ختم کرتا ہے، اس کا استعمال آپ کے ذہنی تناؤ کو بھی کم کرتا ہے، کندھوں میں بھی کھچاؤ کو بھی کم کرتا ہے، جن افراد کو بھی ذہنی تناؤ رہتا ہے وہ اس کا استعمال کرسکتے ہیں، اس کے ساتھ جن افراد کو ذہنی تناؤ ہوتا ان کی گیس بھی ہوتی ہے، جو دماغ پر چڑھ جاتی ہے جس سے سر میں بھی درد ہوتا ہے ‘۔